Kendine Güven Programı
Hayallerinizin ötesine geçmek için geliştirdiğimiz 8 haftalık kapsamlı özgüven programı. Günlük hayatınızdan kariyer başarılarınıza, bütün alanları kapsayan bütünsel bir dönüşüm yaşayın.
Programın Yapısı
Honoriva Learn'in özgüven programı, hayatınızı dönüştürecek 4 aşamadan oluşur.
1. Keşif Aşaması (Hafta 1-2)
Kişisel Değerlendirme
Kendini tanıma yolculuğunun ilk adımı. Güçlü yönlerinizi, sınırlarınızı ve beklentilerinizi keşfedeceğiz. Bu bazen karmaşık olabilir — ama inanın, kendimle ilgili hiç bilmediğim şeyleri ben de bu aşamada fark ettim.
Zihinsel Engelleri Belirleme
Sizi durduran düşünce kalıplarını ve davranışları tespit edip, bunların kökenlerini anlama. Gün boyu kafanızda dönen o iç sesi değiştirmenin yollarını keşfedersiniz.
Hedef Belirleme Çalıştayı
Size özel, gerçekçi ve ulaşılabilir hedeflerin oluşturulması. Programda ilerlerken dönüp bakacağınız net bir yol haritası çizeriz.
Bu Aşamanın Sonunda
- Kendinizi daha iyi tanıyacak
- Sizi engelleyen faktörleri belirleyecek
- Programda ilerlemek için net hedefler oluşturacaksınız
2. Gelişim Aşaması (Hafta 3-5)
Düşünce Yeniden Yapılandırma
Olumsuz düşünce kalıplarını yeniden yapılandırma teknikleri. Başım her sıkıştığında kendime sorduğum "Bu düşünce gerçekten doğru mu?" sorusu hayatımı değiştirdi, sizinle de bu teknikleri paylaşacağım.
Beden Dili ve İletişim
Kendine güvenen insanların beden dili ve iletişim sırları. Duruşunuzu, ses tonunuzu ve bakışlarınızı değiştirerek nasıl farklı algılanabileceğinizi deneyimleyeceksiniz.
Konfor Alanından Çıkma Egzersizleri
Günlük hayatınızda uygulayabileceğiniz küçük meydan okumalar. Bu süreçte sizi korkutan şeylerle yüzleşmenin güvenli yollarını keşfedeceksiniz.
Bu Aşamanın Sonunda
- İç sesinizi yeniden programlayacak
- Daha etkili iletişim kuracak
- Korkularınızla yüzleşme stratejileri geliştireceksiniz
3. Uygulama Aşaması (Hafta 6-7)
Gerçek Yaşam Senaryoları
İş görüşmeleri, sosyal ortamlar ve zorlayıcı durumlarda özgüven pratikleri. Canlandırmalar ve grup çalışmalarıyla gerçek hayata hazırlanırsınız.
Geri Bildirim Seansları
Kişisel gelişim yolculuğunuzda ilerlemenizi değerlendirme ve ayarlama fırsatı. Bu seanslar bazen yorucu olabilir (ben ilkinde biraz zorlandım açıkçası) ama altın değerinde içgörüler kazandırır.
Özgüven Rutinleri Oluşturma
Günlük hayatınıza entegre edebileceğiniz sürdürülebilir alışkanlıklar. Program bittikten sonra da gelişiminize devam etmeniz için hayati önem taşır.
Bu Aşamanın Sonunda
- Gerçek hayat durumlarında kendinize güvenecek
- İlerlemenizi değerlendirip ayarlayacak
- Sürdürülebilir özgüven alışkanlıkları geliştireceksiniz
4. Sürdürülebilirlik Aşaması (Hafta 8)
İlerleme Değerlendirmesi
Programın başından bu yana kat ettiğiniz mesafenin kapsamlı analizi. Önceki ve sonraki özgüven seviyeniz arasındaki farkı somut olarak göreceksiniz.
Uzun Vadeli Gelişim Planı
Programdan sonra da ilerlemenizi sürdürmek için kişiselleştirilmiş strateji. Burası işin sonu değil, yeni bir başlangıç.
Mezuniyet ve Akran Ağı
Programı tamamlama kutlaması ve mezunlarla bağlantı kurma. Birlikte büyümeye devam etmek için destek sistemimize katılırsınız.
Bu Aşamanın Sonunda
- Dönüşümünüzü net bir şekilde görecek
- Gelecek için sağlam bir plan yapacak
- Destekleyici bir toplulukla bağlantı kuracaksınız
Eğitmenlerimiz
Programımızın arkasındaki uzman kadro, sizi dönüşüm yolculuğunuzda yönlendirecek. Her biri, alanında yılların tecrübesine sahip, binlerce insanın hayatına dokunmuş eğitmenler.
Dr. Elif Yılmaz
Klinik Psikolog
15 yıllık tecrübesiyle, özgüven konusunda Türkiye'nin önde gelen uzmanlarından. Neredeyse imkansız sandığım şeyleri başarabileceğimi bana o gösterdi.
Selin Aktar
Yaşam Koçu
Uluslararası koçluk sertifikalarına sahip, enerjisiyle size ilham verecek. Zor zamanlarda nasıl güçlü kalacağınızı Selin'den öğreneceksiniz.
Zeynep Kaya
İletişim Uzmanı
TED konuşmacısı ve iletişim becerilerinin ustası. İnsanları etkileme sanatını ondan daha iyi öğretebilecek çok az kişi tanıyorum.
Programın Faydaları
Bu program sadece bir eğitim değil, hayatınızı dönüştürecek kapsamlı bir deneyim. İşte size katacakları:
Sosyal Özgüven
Herhangi bir ortama girdiğinizde o tedirginlik hissini unutacaksınız. Yeni tanıştığınız insanlarla sohbet etmek, fikirlerinizi paylaşmak artık çok daha kolay olacak. Geçenlerde bir iş toplantısında, eskiden asla yapamayacağım şekilde söz alıp fikrimi paylaştım ve odadaki herkes dikkatle dinledi.
Kariyer Atılımı
İş hayatınızda daha görünür olacak, fikirlerinizi daha rahat savunacak ve kariyer fırsatlarını değerlendireceksiniz. Mezunlarımızın %68'i program sonrası bir yıl içinde terfi aldı veya daha iyi pozisyonlara geçti. Çünkü iş dünyası, kendine güvenen insanları seviyor.
Stres Yönetimi
Zorlayıcı durumlarda sakin kalma ve baskı altında performans gösterme beceriniz artacak. Ben de bu programla tanışmadan önce, en ufak bir sorunla karşılaşınca paniğe kapılırdım. Şimdi çok daha sakinim ve zorluklarla baş edebiliyorum.
Kişisel İlişkiler
Sınırlarınızı belirleyip sağlıklı ilişkiler kurma beceriniz gelişecek. Artık "hayır" diyebilecek, duygularınızı ifade edebilecek ve istediğiniz ilişki dinamiklerini oluşturabileceksiniz. Bu yalnızca iş değil, özel hayatınızdaki ilişkileri de tamamen değiştirecek.
Hedef Gerçekleştirme
Koyduğunuz hedeflere ulaşma oranınız ciddi şekilde artacak. Çünkü artık "yapamam" düşüncesi yerine "nasıl yapabilirim?" sorusuna odaklanacaksınız. Bu zihinsel değişim, programımızın en sevdiğim yanlarından.
Yaşam Kalitesi
Genel mutluluk ve yaşam doyumunuz artacak. Mezunlarımızın %92'si program sonrası hayat memnuniyetlerinin yükseldiğini belirtti. Çünkü kendinize güvendiğiniz zaman, hayatın tadını çıkarmak daha kolay. Sizin de hak ettiğiniz bu.
1200+
Mezun
%94
Memnuniyet
8 Hafta
Dönüşüm
Yeni Hayatınıza Bugün Başlayın
Kendine güvenen, hedeflerini gerçekleştiren ve hayattan keyif alan bir birey olmak için ilk adımı atın. Honoriva Learn ailesine katılarak, binlerce mezunumuz gibi siz de hayatınızı dönüştürebilirsiniz.
Sınırlı kontenjanı kaçırmamak için hemen başvurun!
İstasyon, Dr. Bahattin Öğütmen Sk., 22100 Edirne Merkez/Edirne, Turkey
+903224453347
contact@honorivalearn.com
Sayfalar
Yasal
© 2025 Honoriva Learn. All rights reserved.